はじめて「心療内科」に行ったのは、３年くらい前だったような気がする。 調子はずっと悪かったが、その時はもう駆け込まずにはいられないような精神状態だった。 遠出していたが、付近の精神科・心療内科を検索し、そのまま飛び込んだ。 近場で人目を気にす…

気持ちの調子が悪い。 と書いてはみたものの、具体的に自分が今どうなっちゃっているのか というのは、いざ聞かれてもなかなか答えられない。 自分の中に「かまってほしくない」と同じくらいの強さで「分かってもらいたい」という思いもある。 でも、説明も…